2. Kiến thức chăm sóc da
3. Tại sao da sau sinh dễ bị xỉn màu ?

Tại sao da sau sinh dễ bị xỉn màu ?

Vì sao da sau sinh dễ bị xỉn màu ?

Sau sinh, nhiều phụ nữ đối mặt với một thực tế đáng buồn: làn da không còn căng sáng như trước. Lý do đến từ sự thay đổi mạnh mẽ bên trong cơ thể:

- Rối loạn nội tiết tố

Trong thời kỳ mang thai và sau sinh, hormone estrogen và progesterone thay đổi đột ngột. Điều này ảnh hưởng đến việc sản sinh melanin – yếu tố làm da bị sạm màu, không đều màu.
 

- Thiếu ngủ và stress sau sinh

Việc chăm sóc em bé khiến mẹ thiếu ngủ kéo dài, dẫn đến tình trạng da mệt mỏi, kém đàn hồi và xỉn màu. Đây là điều rất phổ biến, nhất là trong 3 tháng đầu sau sinh.
 

- Thiếu hụt dưỡng chất cần thiết

Cơ thể mẹ ưu tiên dưỡng chất cho việc tạo sữa và hồi phục, nên làn da không được cung cấp đủ vitamin A, C, E hay omega-3 – những “chất vàng” cho làn da sáng khỏe.
 

- Không chăm sóc da đúng cách

Nhiều mẹ vì bận rộn hoặc lo ngại mỹ phẩm ảnh hưởng đến em bé nên bỏ bê việc skincare. Điều này khiến da càng dễ tổn thương, mất nước và xỉn màu.

Cách phục hồi da xỉn màu hiệu quả sau sinh

1. Dưỡng ẩm sâu và đúng cách

Chọn sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu hay cồn. Ưu tiên các thành phần như HA, ceramide, B5 để phục hồi hàng rào bảo vệ da.
 

2. Tăng cường dưỡng chất từ bên trong

Ăn nhiều rau xanh, trái cây chứa vitamin C và E. Bổ sung đủ nước mỗi ngày giúp da luôn căng mọng và hỗ trợ đào thải độc tố.
 

3. Đừng bỏ qua kem chống nắng, kể cả ở nhà

Tia UVA có thể xuyên qua cửa kính và gây hại cho da. Dùng kem chống nắng vật lý là lựa chọn an toàn cho mẹ sau sinh và đang cho con bú.
 

4. Thực hiện các bước skincare tối giản

Chỉ cần 3 bước: Làm sạch – Dưỡng ẩm – Chống nắng. Ưu tiên các sản phẩm an toàn, lành tính, không gây kích ứng.
 

5. Kết hợp chăm sóc tại nhà với chuyên gia

Nếu tình trạng da xỉn màu kéo dài, nên tham khảo ý kiến chuyên gia để có phác đồ điều trị phù hợp. Các spa/trung tâm trị liệu da chuyên sâu cũng có dịch vụ an toàn cho mẹ sau sinh.
 

Da xỉn màu sau sinh là nỗi lo chung nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nếu bạn chăm da đúng cách và kiên trì. Đừng để làn da làm giảm sự tự tin của bạn mỗi ngày.

Đừng chần chừ – hãy để TrimunAZ đồng hành cùng bạn trên hành trình lấy lại làn da rạng rỡ sau sinh
Truy cập trimunaz.vn hoặc gọi hotline: 0982318496 để được tư vấn miễn phí từ chuyên gia ngay hôm nay